随着现代社会的发展，人们生活节奏不断加快和生活方式的变化，个人的头皮问题也如其它亚健康问题一样随之而来，可能很多人还意识不到自己头皮的健康情况。

要想科学的判断头皮状况，肯定需要用专业的头皮检测仪器，但是往往生活中很少用到，那么在日常生活中，我们如何用肉眼来判断我们的头皮是否健康呢？

判断头皮健康的4大标准

标准一：无肉眼可见的头屑

标准二：头皮放松不紧绷

标准三：没有瘙痒的感觉

标准四：能长时间保持清爽状态

注意事项：有时候头发的一些表现也能反映出头皮的健康状态，比如发根是否强韧、头发是否滋润有光泽、不油腻、无分叉等。

常见头皮问题

（1）油性头皮

如果头皮油脂腺分泌旺盛，油脂物质布满发丝根部和整个头皮，那么即使刚洗过头，头皮也会在一天之内变得很油。

（图片来源于网络）

（2）头皮发痒

头皮发痒时，很多人都会忍不住去抓挠。其实，这是由真菌引起的。而抓挠会引起头皮进一步损伤。

（图片来源于网络）

（3）头发稀疏

如果头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多、头皮油腻等现象，逐渐自头顶部开始稀疏，到达额部，最后蔓延到整个头顶。

（图片来源于网络）

但自从遇见了科瑞西娜，这些常见的头皮问题都不再是烦恼。科瑞西娜始终专注于头发和头皮的护理，研发理念是增强头发韧性，恢复头皮细胞活力，让秀发保持健康。无论是油性头皮，头皮发痒还是头发稀疏等问题，在使用科瑞西娜后都会得到有效的控制和缓解。

当然了，想要保持头皮的健康，在日常生活中我们也要注意睡眠充足，少吃油腻和辛辣食物，多吃蔬菜水果。使用温和点的洗发水，保持愉悦的心情，精神压力不要过大。

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